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2023년 지역특화사업 연계 지역사회서비스 신규사업 발굴을 위한 프로그램 시범운영 - 3차(2)

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 73회 작성일 22-06-23 17:23

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싱잉볼 시간이에요. ‘싱잉볼은 노래하는 그릇이라고 불리는 명상하는 도구라고 해요.

인간의 몸은 70%가 물로 되어있어 있어요, 소리는 이 물을 통해 5배 이상 빠르게 이동하기 때문에 신체, 몸 전체를 자극하는데 매우 효율적인 수단이라고 하네요. 그래서 네팔, 티벳에서는 치유하는 도구라고도 한다고 해요. 나에게만 오로지 집중하고 머무르며 바쁜 일상 속 불안, 쌓여있는 스트레스를 풀고 힐링, 순환 등 심신을 이완을 하는 시간을 가져 보았답니다.


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하루를 마무리하는 족욕의 시간. 눈을 감고 내 몸에 집중하면서 내 몸 구석구석을 돌보는 시간을 가져보았답니다.


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2023년 지역특화사업 연계 지역사회서비스 신규사업 발굴을 위한 프로그램 시범운영 3회가 마무리 되었습니다.

그동안 참여해 주신 분들께서 참석하길 잘했다고 이야기 하시며 높은 만족도를 보여주셨습니다. 감사합니다.

저희 전남지원단은 나주 뿐만 아니라 전남 지역의 다양한 지역특회사업 연계 지역사회서비스 신규사업을 발굴하고자 하여 앞으로도 이와 같은 시범프로그램을 계획하고자 합니다. 그 때에도 많은 참여 바랍니다. 감사합니다.

 


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